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K. Hottenrott

Institut für Sportwissenschaft und Motologie, Bereich Sportmedizin der Philipps-Universität Marburg

Grundlagen der Herzfrequenzvariabilität und Anwendungsmöglichkeiten im Sport


Mit diesem Referat wird eine allgemeine Einführung zur Thematik gegeben. Es werden physiologische Grundlagen zur Herzfrequenzvariabilität (HRV) vermittelt und Anwendungsmöglichkeiten im Sport aufgezeigt. Vorgestellt und erläutert werden die verschiedenen Parameter der Zeitbereichs- und Frequenzanalyse (Tab. 1 und 2). Zum besseren Verständnis von Frequenzanalysen wird ein allgemeiner theoretischer Bezug hergestellt, generelle Möglichkeiten von Frequenzanalysen (Fast-Fourier-Transformation, Autokorrelationsfunktionen) sowie spezielle Verfahren für die HRV skizziert. Abschließend werden Fragen zur Normierung und Standardisierung bezüglich der Erhebung und Verarbeitung von HRV-Daten im Sport diskutiert.

 

Tab 1: Parameter der Zeitbereichsanalyse der HRV

Parameter

Weitere
Bezeichnung

Einheit

Definition

RR

avgRR, RRMW

ms

Mittlere Dauer aller RR-Intervalle bzw. aller NN-Intervalle

RRSD

SD, SDRR,

 

ms

Standardabweichung aller RR-Intervalle (=Gesamtvariabilität) (entspricht dem Langzeitparameter SDNN)

RMSSD

r-MSSD

ms

Quadratwurzel des Mittelwertes der Summe der quadrierten Differenzen aller sukzessiven RR-Intervalle

SDSD

DRRSD

ms

Standardabweichung der Differenz aller RR-Intervalle

pNN50

(NN50)

 

%

Anteil (Anzahl) aufeinanderfolgender RR-Intervalle, die mehr als 50 ms voneinander abweichen

DL

 

ms

Länge des Längsdurchmessers der 95%-Vertrauensellipse

DQ

DW

ms

Länge des Querdurchmessers der 95%-Vertrauensellipse

SD1

stdb, SOQ,
SD-quer

ms

Standardabweichung der orthogonalen Abstände der RRi / RRi+1-Punkte zum Querdurchmesser der Ellipse

SD2

stda, SOL,
SD-längs

ms

Standardabweichung der orthogonalen Abstände der RRi / RRi+1-Punkte zum Längsdurchmesser der Ellipse

 

Tab 2: Parameter der Frequenzanalyse der HRV

Parameter

Weitere
Bezeichnung

Einheit
Definition

TP

Total power

ms²

Gesamtspektrum (Gesamtleistungsdichtespektrum)

Varianz aller RR-Intervalle £ 0,4 Hz

VLF

Very low frequency

ms²

%

Leistungsdichtespektrum von 0,00 bis 0,04 Hz

Prozentualer VLF-Anteil am Gesamtspektrum

LF

Low frequency

ms²

%

Leistungsdichtespektrum von > 0,04 bis 0,15 Hz

Prozentualer LF-Anteil am Gesamtspektrum

HF

High frequency

ms²

%

Leistungsdichtespektrum von >0,15 bis 0,40 Hz

Prozentualer HF-Anteil am Gesamtspektrum

LF/HF

 

%

Prozentualer Anteil von LF zu HF

 

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